Un any més, Catalunya escalfa motors per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física (DMAF) el proper 6 d’abril amb l’objectiu de promoure l’activitat física i reduir el sedentarisme com a elements fonamentals de salut i benestar
El DMAF és una iniciativa conjunta entre la Secretaria General d’Esport i Activitat Física i l’Agencia de Salut Publica de Catalunya.
L’objectiu del DMAF és promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica enfront del sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals.
El lema d’aquesta edició és “Gaudeix la vida, posa’t en marxa”, us encoratgem a fer-lo extensiu i dur a terme accions individuals o col·lectives durant del 3 d’abril fins a 5 de maig 2023
Per impulsar el DMAF us proposem:
Experts recomanen:
Informació extreta de: https://salutpublica.gencat.cat/ca/ambits/promocio_salut/suma-salut/dies-mundials/dia-mundial-activitat-fisica/